試論高校藝術教育對大學生健康心理的優(yōu)化作用
當代大學生作為國家未來的主要建設力量,其心理的健康不僅關系著自身的成長,更關系著國家和社會的未來。近年來,由于大學生心理問題引發(fā)的惡性事件屢見不鮮,如復旦研究生“投毒”案件,以及一些大學生因各種挫折跳樓、臥軌事件,這些都表明當代大學生的一些心理的非健康因素。因此,大學生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)已經(jīng)成為當前高校的重要問題。在加強大學生心理健康教育的諸多途徑中,推行高校藝術教育,營造文明健康的校園文化氛圍,促進學生身心健康發(fā)展,顯示出了獨特的魅力。
1當代大學生心理健康狀況據(jù)教育部門有關調(diào)查資料顯示,在校大學生中有20.33%至25.63%的學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。來自國內(nèi)各高等院校的資料顯示,心理方面的問題而導致的身心疾病已經(jīng)成為大學生休學、退學乃至產(chǎn)生輕生的主要原因。筆者從事多年的心理咨詢發(fā)現(xiàn),目前大學出現(xiàn)的心理問題主要分為三類,一是情緒困擾,抑郁,焦慮,調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學生經(jīng)常處于負面情緒中。二人際困擾,大學生開始的集體生活,宿舍人際的處理,調(diào)查發(fā)現(xiàn),60%大學生宿舍人際關系出現(xiàn)問題,一些惡性事件,也是發(fā)生在宿舍中。另外,戀愛也對大學生產(chǎn)生極大困擾,特別是失戀。當代大學中,學生失戀的現(xiàn)象相當普通,部分學生把失戀看成是極端嚴重的生活事件,由于失戀,使得他們學習生活等受到不同程度地影響,從而造成嚴重的心理問題。三人格缺陷,一些學生在發(fā)展自我完善人格的過程中無法正確對自我定位,忽視了自我的優(yōu)勢,形成自卑、過分依賴的特質(zhì):或者放大了自我的優(yōu)勢,防御他人,形成自負多疑敏的特質(zhì),這些都將自己置入苦悶、絕望之中。對于部分學生來說,形形色色的心理問題直接影響著他們的正常生活和學業(yè)的順利完成。
2高校藝術教育的獨特優(yōu)化作用藝術教育,融合在美育中,也稱審美教育,或情感教育,它借助于自然美、社會美和藝術美的手段,以培養(yǎng)人的正確審美觀和高尚的道德情操,提高人的審美能力,使人得到自由全面發(fā)展為目標。研究表明,在藝術教育活動中,教師運用科學的心理教育方法,加強心理引導,能調(diào)動學生參與各類活動的興趣和積極性,并能有效地調(diào)節(jié)學生的情趣,使學生表現(xiàn)出良好的心境狀態(tài)。藝術教育對學生健康心理的優(yōu)化作用主要是下面幾點:
2.1高校藝術教育能優(yōu)化發(fā)展大學生的情感藝術教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個方面:一情緒的疏導宣泄。健康的心理遇到挫折時,能夠很好地進行自我調(diào)節(jié)、控制,從而能夠使自己不愉快的情感通過正常的渠道宜泄出去。大學生在日常的學習、生活中遇到的一些問題所造成的心理壓力會產(chǎn)生一些負面情緒,如恐懼、焦慮、不安、憂郁、冷漠等。如果心理壓力長期存在,將有可能導致大學生心理適應困難,甚至產(chǎn)生心理疾病。藝術正是調(diào)控情緒、緩解心理壓力的極佳手段。美國音樂療法專家的研究表明,音樂的旋律、節(jié)奏和音色可以引發(fā)情緒波動,從而對心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。音樂的曲調(diào)、節(jié)奏、旋律不同,對人體可產(chǎn)生興奮、鎮(zhèn)靜和降壓等不同作用。筆者在課堂做初步統(tǒng)計,筆耕論文,近三分之一的學生在心情不好時, 自我療傷的主要方法是聽音樂,不少同學反應“音樂之后,心情平靜下來”等。藝術教育除了對壓抑的情緒疏導,對極端情緒的宣泄也有重要作用。仍處于青春萌動期的大學生情感起伏變化更加強烈,經(jīng)常會出現(xiàn)心理上的沖動,一些青年人就是因為感情的一時沖動而釀成千古之恨。藝術教育可以避免許多悲劇的發(fā)生,因為它給每一個人提供了一個“知己”,一個屬于自己的“藝術王國”,他(她)們可以盡情地在這里傾吐、發(fā)泄,如觀看莎士比亞的名劇《羅密歐與朱麗葉》、《哈姆雷特》、傳統(tǒng)戲中的《竇娥冤》等悲劇時,許多觀眾都被劇情所感染,并流下眼淚,但看完戲之后,人卻有一身輕松的感覺,這是說欣賞悲劇起到了感情宣泄的作用,讓人將平日在生活中積累的各種不快發(fā)泄出去,實際上起到了心理調(diào)節(jié)的作用,慢慢地調(diào)節(jié)自己的情感。國外的音樂理療法、繪畫療法和音樂劇治療已通過無數(shù)成功的事例證明:藝術教育對消除平日緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態(tài)具有積極作用,是保持心理健康的有效調(diào)節(jié)劑。
藝術教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個方面:二是情緒的激勵,情能動人,更能激勵人。大學生在欣賞藝術作品時,會為其中的人物、行動、情境、事件、寓意所吸引,從而以此為樂產(chǎn)生強烈的情感反應,調(diào)動起人們行為的積極性、主動性、創(chuàng)造性,喚起他們對美好生活的向往和追求。美好的情感,能使人有積極的生活心態(tài),情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定。藝術教育能夠培養(yǎng)人的善良、愛和親情等情感,這種教育的效果是其他教育類別所難企及的。
2.2高校藝術教育能優(yōu)化完善大學生的人格大學階段是大學生人生觀、世界觀形成的關鍵時期,是一個人從生理到心理、由幼稚走向成熟、個性發(fā)展與完善的重要階段。藝術教育能夠優(yōu)化大學生的道德和人格。藝術教育對于美化心靈、陶冶性情、促進人的身心全面健康和諧發(fā)展都起著重要作用,比如引導大學生欣賞貝多芬的《命運交響曲》時,學生自身潛在的人格力量、信心和意志往往會被作品中所表現(xiàn)的偉大精神喚醒,并主動使自己的精神境界盡可能地向作品中所體現(xiàn)出的豐富、深邃的情感世界和崇高的思想境界靠攏,從而學生的精神境界也會變得高尚起來。藝術的美能使大學生的情緒得到和諧的調(diào)節(jié)和控制,獲得良好的情感體驗,從而凈化他們的心靈世界,養(yǎng)成他們高尚的品質(zhì)。同時,藝術教育優(yōu)化大學生人格的同時,還能促進其綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。藝術氛圍和情境中蘊含的政治思想、倫理道德等內(nèi)涵,均可使學生在提高審美水平的同時,獲得道德情操和精神境界的升華。如充滿愛國主義的音樂、舞蹈等藝術作品可以給學生以心靈的震撼,激起他們強烈的愛國主義熱情,實現(xiàn)水到渠成的寓教于樂。藝術教育是人的精神文明的教育,是修養(yǎng)的教育,是靈魂的教育。這種獨特功能是其他教育無法替代的。
2.3藝術教育活動優(yōu)化改善大學生的人際關系人類的心理適應最主要的就是對于人際關系的適應,人際關系是影響一個人心理健康的重要因素之一。目前大學生多為獨生子女,過往的家庭生活中,養(yǎng)成了以自我為中心的思維方式,集體主義觀念淡薄,而在大學生的集體生活中,個人必須適應予集體。
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