發(fā)布時(shí)間：2024-06-04 03:53

　　青少年運(yùn)動(dòng)員作為社會(huì)中相對(duì)特殊的群體,在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練下容易產(chǎn)生不同程度的心理問題,造成運(yùn)動(dòng)心理疲勞問題。尤其是青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員,其訓(xùn)練內(nèi)容單一、枯燥,心理疲勞成為阻礙相關(guān)人員運(yùn)動(dòng)水平發(fā)展的重要障礙。通過文獻(xiàn)綜述法、問卷調(diào)查法等研究方式,對(duì)青少年體育舞蹈選手運(yùn)動(dòng)疲勞對(duì)賽前焦慮影響展開深入研究,發(fā)現(xiàn)不同性別運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)疲勞、賽前焦慮情況的差異,不同群項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)疲勞、賽前焦慮的關(guān)系。繼而,以二者關(guān)系為基礎(chǔ),提出改善青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手運(yùn)動(dòng)疲勞、緩解賽前焦慮情緒的建議。

【文章頁數(shù)】：6 頁

【文章目錄】：
1 研究背景及目的
    1.1 研究背景
    1.2 研究目的
2 運(yùn)動(dòng)性心理疲勞概述
    2.1 國(guó)內(nèi)外對(duì)運(yùn)動(dòng)心理疲勞的研究
    2.2 運(yùn)動(dòng)心理疲勞概念劃分
    2.3 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手運(yùn)動(dòng)疲勞產(chǎn)生的主要原因
3 賽前焦慮情緒概述
    3.1 焦慮情緒的概念
    3.2 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手賽前焦慮情緒
    3.3 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手賽前情緒波動(dòng)原因分析
    3.4 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手運(yùn)動(dòng)心理疲勞和焦慮情緒之間的關(guān)系
4 研究?jī)?nèi)容和研究思路
    4.1 研究對(duì)象
    4.2 研究方式
        4.2.1 文獻(xiàn)資料研究法
        4.2.2 專家訪談研究法
        4.2.3 問卷調(diào)查研究法
        4.2.4 數(shù)理分析研究法
5 研究結(jié)果：各項(xiàng)對(duì)比
    5.1 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手運(yùn)動(dòng)心理疲勞和賽前焦慮情緒特征分析
        5.1.1 男性/女性青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手運(yùn)動(dòng)心理疲勞對(duì)比
        5.1.2 男性/女性青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)選手賽前焦慮情緒對(duì)比
    5.2 體育舞蹈不同群項(xiàng)運(yùn)動(dòng)選手心理疲勞和賽前焦慮情緒對(duì)比
        5.2.1 體育舞蹈不同群項(xiàng)運(yùn)動(dòng)選手心理疲勞對(duì)比
        5.2.2 體育舞蹈不同群項(xiàng)運(yùn)動(dòng)選手賽前焦慮情緒對(duì)比
    5.3 體育舞蹈不同級(jí)別運(yùn)動(dòng)選手心理疲勞和賽前焦慮情緒對(duì)比
        5.3.1 體育舞蹈級(jí)別運(yùn)動(dòng)選手心理疲勞對(duì)比
        5.3.2 體育舞蹈不同級(jí)別運(yùn)動(dòng)選手賽前焦慮情緒對(duì)比
    5.4 關(guān)系及影響
6 結(jié)論及建議
    6.1 結(jié)論
    6.2 建議
        6.2.1 將心理素質(zhì)作為青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員選拔指標(biāo)
        6.2.2 提升青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的支持水平
        6.2.3 改善青少年體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員心理疲勞問題，有效控制賽前焦慮情緒



本文編號(hào)：3988824