發(fā)布時間：2020-07-27 21:33

【摘要】：研究目的:探討持續(xù)12周每周不同鍛煉頻率的體育社團活動對初中生自我認識、心理健康的影響,并進一步探究自我認識在每周不同鍛煉頻率的體育社團影響心理健康的中介作用。通過體育社團活動促進學生身心健康,為發(fā)展學生體育核心素養(yǎng)提供理論基礎。研究方法:采用方便取樣的方法選取揚州市某中學初一、初二年級350名學生為實驗研究對象。分為對照組(1個)和實驗組(2個)。實驗1組、2組每周分別進行2、4次的體育社團活動,每次活動持續(xù)一個小時。進行12周的中等強度運動,對照組每周進行非體育社團活動。采用《中學生心理健康量表》、《兒童青少年自我認識量表》,以班級為單位,采取團體測量方式分別在實驗前1周和實驗干預后進行測量。研究結果:(1)12周的實驗干預后,初中生自我認識在人際自我、體貌自我維度以及總分上存在時間的主效應(P0.05);在人際自我、運動自我、體貌自我維度以及總分上存在組別的主效應(P0.05)。(2)12周的實驗干預后,初中生的心理健康在人際和諧、考試鎮(zhèn)靜、情緒穩(wěn)定維度以及總分上存在時間的主效應(P0.05);在人際和諧、考試鎮(zhèn)靜、情緒穩(wěn)定維度以及總分上存在組別的主效應(P0.05);生活幸福、考試鎮(zhèn)靜維度以及總分上存在時間和組別的交互作用(P0.05)。(3)自我認識在每周參加4次體育社團活動對初中生心理健康的影響起中介作用。研究結論:(1)持續(xù)參加每周不同頻率、每次累計40分鐘中大運動強度的體育社團活動能提升初中生自我認識水平和心理健康水平,其中每周參加4次體育社團活動的效果最顯著。(2)每周參加4次體育社團活動可以直接影響初中生心理健康,同時也可以通過自我認識間接影響初中生心理健康。
【學位授予單位】：揚州大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2019
【分類號】：G804.8;G633.96

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