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拉丁舞中旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

發(fā)布時(shí)間:2020-04-29 05:11
【摘要】:目的:通過對(duì)拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作中的旋轉(zhuǎn)技術(shù)動(dòng)作螺旋轉(zhuǎn)進(jìn)行三維圖像拍攝與解析,將拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作完成過程中的動(dòng)作技術(shù)要求、特征、規(guī)律,用運(yùn)動(dòng)學(xué)當(dāng)中的分析方式進(jìn)行解析,得出相應(yīng)的拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作數(shù)據(jù),從而更深層次的從理論方面了解拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,并對(duì)于日常訓(xùn)練提出具有針對(duì)性的建議。方法:本次研究主要采用了文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理分析法。通過查閱文獻(xiàn)資料了解拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)學(xué)分析方面的相關(guān)知識(shí),實(shí)驗(yàn)法采用的是高速攝影技術(shù)和三維圖像解析,對(duì)拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作進(jìn)行三維圖像拍攝,并對(duì)拍攝結(jié)果進(jìn)行數(shù)理解析,從而得出相關(guān)參數(shù)的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)完成本研究的分析結(jié)果。結(jié)論:1.從本次實(shí)驗(yàn)拍攝拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作中螺旋轉(zhuǎn)的完成情況來看,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的轉(zhuǎn)體速度、加速能力、瞬間旋轉(zhuǎn)速度都較快,身體的力量與速度能力較為優(yōu)秀;并且完成動(dòng)作的平穩(wěn)性與整體協(xié)調(diào)性穩(wěn)定,對(duì)動(dòng)作的整體把控能力較高。2.拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的完成主要包含了舞蹈起始動(dòng)作、旋轉(zhuǎn)開始、連續(xù)轉(zhuǎn)圈以及結(jié)束動(dòng)作,這一系列環(huán)節(jié)需要身體軀干、身體上肢、身體下肢做到協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、協(xié)調(diào)發(fā)力。3.完成拉丁舞旋轉(zhuǎn)動(dòng)作至關(guān)重要的一點(diǎn)就是身體重心的穩(wěn)定與平衡。運(yùn)動(dòng)員身體重心在動(dòng)作過程中的偏移越小,旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性就越高。保持身體重心的穩(wěn)定性需要運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體機(jī)能素質(zhì),多多加強(qiáng)身體核心力量的訓(xùn)練,從而提升對(duì)自身動(dòng)作的控制能力,做到穩(wěn)定、連貫的旋轉(zhuǎn)。4.在旋轉(zhuǎn)的過程當(dāng)中,運(yùn)動(dòng)員上下肢運(yùn)動(dòng)特征中同一側(cè)關(guān)節(jié)的數(shù)據(jù)變化規(guī)律基本一致,都出現(xiàn)了周期性的曲線波動(dòng)。這說明,拉丁舞運(yùn)動(dòng)員在旋轉(zhuǎn)過程中需要協(xié)調(diào)身體各個(gè)關(guān)節(jié)、尤其是身體同一側(cè)上下肢的運(yùn)動(dòng),以此達(dá)到較高的動(dòng)作完成質(zhì)量。建議:1.提高身體的核心力量。在了解目前體育舞蹈專業(yè)學(xué)生及運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練情況時(shí)發(fā)現(xiàn),日常練習(xí)的重點(diǎn)大多局限于舞蹈套路,只有在比賽前期或是有重要演出之時(shí)才突擊加入每日的身體素質(zhì)訓(xùn)練,實(shí)際上,只有將身體素質(zhì)訓(xùn)練也視為平時(shí)訓(xùn)練的必要部分,才能實(shí)現(xiàn)舞蹈動(dòng)作的準(zhǔn)確表達(dá)、完美呈現(xiàn)。2.不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著其不同的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,拉丁舞運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)了解拉丁舞自身的風(fēng)格特點(diǎn)與技能要求,從科學(xué)的角度認(rèn)識(shí)自己的身體機(jī)能素質(zhì)以及拉丁舞對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的特定訓(xùn)練要求。
【圖文】:

示意圖,示意圖,人體,支撐反作用力


拉丁舞中旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析11圖 1 旋轉(zhuǎn)示意圖1.2.3.1 重力人體被地球所吸引的力,稱為地心引力。它的大小一般是一個(gè)人的體重,每一部分人體的重力稱為人體重心。當(dāng)身體直立時(shí),重心位于前第三位椎體中心位置七厘米,保持重心的穩(wěn)定,是完成旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。在旋轉(zhuǎn)時(shí),我們的兩腳實(shí)際上承擔(dān)了身體左、右兩側(cè)各個(gè)關(guān)節(jié)部位的重力。當(dāng)人體的重心發(fā)生變化時(shí),兩腳所負(fù)擔(dān)的力量也會(huì)隨之發(fā)生改變,身體偏向哪一側(cè),這一側(cè)腳底的重力就越大。人體的重力會(huì)通過兩腳之間傳達(dá)到地面上,人體中總的重心則會(huì)依據(jù)重心的位置而分擔(dān)給兩只腳。改變重心在人體之間的位置(盡管總重量沒有變化),兩只腳的重量也會(huì)發(fā)生改變。如果身體的重心偏向于某一只腳時(shí),這只腳一定會(huì)體會(huì)到重力的上升,所以,重心的來回移動(dòng)實(shí)際上是人體向地面?zhèn)鬟_(dá)壓力的一種形式。例如,左、右拉伸動(dòng)作較多的倫巴舞需要外腳用力在地上在同一時(shí)間扭曲。這種力是由于身體重心向外運(yùn)動(dòng),,使外腳向地面?zhèn)鬟f強(qiáng)大的力量,身體的重力通過扭轉(zhuǎn)同時(shí)移動(dòng)到外腳。1.2.3.2 支撐反作用力當(dāng)我們將本體的力量用于地表時(shí),地面會(huì)相應(yīng)的發(fā)出來對(duì)應(yīng)的大小相同、方向不同的作用于人身體上的力,這種力,就叫作支撐反作用力。這種支撐反作用力在穿過人體的中心是,人體就會(huì)產(chǎn)生出直線性的運(yùn)動(dòng),如果避開了人體的重心,人體就會(huì)發(fā)生旋轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。在快速的旋轉(zhuǎn)舞蹈動(dòng)作當(dāng)中,如果舞者希望突然停止旋轉(zhuǎn),使身體靜止下來,在沒有外界幫助的情況下,就需要舞者自己借助著雙腳與地面之間摩擦的力量來實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的,當(dāng)身體向著地面?zhèn)鬟f出大的力量時(shí),地面也會(huì)傳遞給舞者一個(gè)同樣的摩擦力,從而使正在進(jìn)行的快速運(yùn)動(dòng)立即停止下來,這就是舞蹈中的支撐反作用力。當(dāng)人體快速移動(dòng)(垂直向下或水平方向)時(shí),它會(huì)立即停止。如果沒有其他人的幫助,要想達(dá)到快速的靜止下來

坐標(biāo)框架,頭心,人體


圖 2 拍攝坐標(biāo)框架通過本次實(shí)驗(yàn)所拍攝的視頻資料,運(yùn)用 APAS 軟件進(jìn)行分析,將人體的 19 個(gè)點(diǎn)(身體兩側(cè)的足、踝、膝、髖、肩、肘、腕、手、以及人體的髖心、肩心和頭心)標(biāo)定,通過軟件分析,得出兩名運(yùn)動(dòng)員的重心位移、重心速度、上下肢各關(guān)
【學(xué)位授予單位】:西安體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2018
【分類號(hào)】:J722.8

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào):2644258

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