發(fā)布時(shí)間：2020-04-30 07:56

【摘要】：體育舞蹈運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目,是體育與舞蹈的結(jié)合,具有運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)的雙重性。體育舞蹈極賦時(shí)代氣息和體育競(jìng)技性質(zhì),它不僅能強(qiáng)健身體,同時(shí)還可以調(diào)節(jié)和促進(jìn)心理健康。體育活動(dòng)的這種雙重功效,也正在被越來越多的現(xiàn)代體育科學(xué)研究所證實(shí)。從有關(guān)體育舞蹈的研究結(jié)果可知,體育舞蹈是一項(xiàng)中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)焦慮、抑郁等情緒有顯著的調(diào)節(jié)作用。本次研究對(duì)象是上海師范大學(xué)公共體育選修課女大學(xué)生共計(jì)120人,其中體育舞蹈選修課60人,籃球選修課60人。體育舞蹈選修課60人為實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行體育舞蹈選修課的干預(yù),選取籃球選修課60人為對(duì)照組,在實(shí)驗(yàn)期間,需嚴(yán)格要求并保證60名進(jìn)行體育舞蹈練習(xí)的女大學(xué)生不進(jìn)行其他任何無關(guān)的體育項(xiàng)目鍛煉,且進(jìn)行籃球鍛煉的女大學(xué)生不得進(jìn)行任何體育舞蹈練習(xí)以及相關(guān)鍛煉。本研究采用《中國大學(xué)生身體自尊量表》,其信度系數(shù)為0.75到0.82,說明該量表具有可靠的可信度;數(shù)據(jù)回收后利用Excel和SPSS22.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)收錄與數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析,探討分析體育舞蹈鍛煉對(duì)女大學(xué)生的身體自尊的影響。研究結(jié)果表明:(1)實(shí)驗(yàn)組身體自尊提升水平與對(duì)照組身體自尊提升水平相比具有顯著性差異。(2)從身體自尊總分來看,進(jìn)行體育舞蹈鍛煉干預(yù)的女大學(xué)生在身體素質(zhì)、身體狀況、運(yùn)動(dòng)技能三個(gè)維度均有顯著性差異。在身體吸引力和身體自我價(jià)值感方面比實(shí)驗(yàn)前有了非常顯著的差異。(3)對(duì)照組在運(yùn)動(dòng)技能維度比實(shí)驗(yàn)前有了顯著性差異;(4)從身體自尊總分來看,進(jìn)行籃球鍛煉干預(yù)的女大學(xué)生無顯著性差異。(5)研究對(duì)象身體自尊的平均得分為77.01分。由此,我們可以得出以下結(jié)論:(1)進(jìn)行體育舞蹈鍛煉可以使身體狀況、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能維度具有明顯提升效果,而對(duì)于身體自我價(jià)值感與身體吸引力兩個(gè)維度有非常明顯的提升效果。(2)在實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組身體自尊整體處于平均水平。(3)進(jìn)行籃球鍛煉可以使運(yùn)動(dòng)技能維度得到提升,對(duì)于身體素質(zhì)、身體吸引力、身體自我價(jià)值感、身體狀況維度無顯著提升;(4)實(shí)驗(yàn)組身體自尊提升水平與對(duì)照組身體自尊提升水平相比具有顯著的差異。
【圖文】：

它具有認(rèn)知的、情緒的和行為傾向的特征，是一個(gè)多維度、多層次的心理結(jié)構(gòu)”。[7]薛林峰，徐金堯等針對(duì)健美操、羽毛球、籃球和慢跑等不同類型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生身體自尊的影響進(jìn)行研究，得出不同項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生的身體自尊水平有不同的調(diào)節(jié)作用，但均可改善大學(xué)生的身體自尊水平，并且存在性別差異。張向葵（2003）等人的觀點(diǎn)：“自尊是指?jìng)�(gè)體對(duì)自身價(jià)值的一種積極的自我評(píng)價(jià)，，是個(gè)體追求自身價(jià)值實(shí)現(xiàn)的一種內(nèi)在動(dòng)力，是個(gè)體內(nèi)在心理活動(dòng)的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)”，并從其他角度提出了“倒立金字塔”自尊結(jié)構(gòu)模型。[8]何穎，季瀏在其關(guān)于體育鍛煉時(shí)間對(duì)大學(xué)生身體自尊水平、抑郁水平影響的研究指出，鍛煉組大學(xué)生的抑郁水平隨著身體自尊水平的升高而降低，且有近視的變化規(guī)律，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證實(shí)了大學(xué)生抑郁水平受到身體自尊的影響。綜合上述研究，可以看出國內(nèi)外學(xué)者的研究具有一定的相似性。自尊的理論模型：William James 建立的單一維度結(jié)構(gòu)模型：自尊＝成功／抱負(fù)，即“自尊取決于成功與渴望成功的比例關(guān)系”。該自尊水平的高低取決于個(gè)體對(duì)成就的預(yù)期和對(duì)自身能力的評(píng)價(jià)。

上海師范大學(xué)碩士學(xué)位論文 第 2 章 文William James（1995）將自尊分為兩個(gè)不同的維度，為雙重模型結(jié)構(gòu)：外顯自尊和內(nèi)隱自尊。指出“內(nèi)隱自尊是個(gè)體對(duì)與自由有關(guān)聯(lián)的事物的一種態(tài)度，但這種評(píng)價(jià)態(tài)度不能通過內(nèi)省獲得”。之前的自尊研究均屬于外顯自范疇。
【學(xué)位授予單位】：上海師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：J722.8

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