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北京市建華實驗學校擊劍訓練現(xiàn)狀研究

發(fā)布時間:2019-09-09 07:36
【摘要】:擊劍是奧運會項目之一,也是歐洲傳統(tǒng)的紳士休閑項目,被譽為格斗中的“古典芭蕾”。擊劍項目長期受到器材、場地、師資、文化等因素影響,以及對該項目的認識與學習方法的理解困惑,一直阻礙中小學開設擊劍課程!扼w育新課程標準》的實施后,為推進擊劍運動融入我國普通學校體育活動,從而對擊劍課程在中小學開展的相關問題進行實踐探索。在此背景下,本研究試圖從學校體育發(fā)展的視角下對北京市建華實驗學校擊劍隊訓練現(xiàn)狀研究,為我國擊劍運動的可持續(xù)發(fā)展提供一定的理論依據(jù)。本文采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、實證研究法等研究方法,以北京市建華實驗學校為研究對象,對北京市建華實驗學校擊劍教學訓練現(xiàn)狀進行研究。研究結果表明:1.在體能訓練過程中,要根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的特點,慎用負重練習,避免單.一肢體長時間、負荷較大或左右腿負荷不均的動作。2.雙人練習是少年兒童擊劍訓練的主要手段,通過雙人練習能減少學員對實戰(zhàn)的恐懼心理,同時還能加深自己對動作的認識。3.實戰(zhàn)訓練是運動員參加比賽的橋梁,是少年兒童擊劍訓練的核心,通過各種形式的實戰(zhàn)訓練,提高在比賽中出現(xiàn)的各類問題的應變能力。4.北京市建華實驗學校擊劍隊經(jīng)常參加各類擊劍比賽,通過比賽總結訓練中的不足,有針對性的進行訓練,從而有效提高隊員的參賽水平。5.個別課是擊劍訓練的重要環(huán)節(jié),堅持個別課的訓練,能有效提高學生擊劍訓練水平。6.通過擊劍基礎理論課程的學習,使學生在比賽中,能靈活運用裁判規(guī)則,對裁判判罰有疑問時,能及時運用規(guī)則向裁判提出疑義,使比賽結果對自己有利。7.注重學生心理活動,經(jīng)常與學生交流溝通,了解和研究學生,形成良好的師生關系,相互信任,是保證訓練課質量的重要環(huán)節(jié)。
【學位授予單位】:北京體育大學
【學位級別】:碩士
【學位授予年份】:2016
【分類號】:G633.96

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