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體適能課程對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的影響分析

發(fā)布時(shí)間:2025-05-15 04:59
   隨著社會(huì)的發(fā)展大學(xué)生生活習(xí)慣的改變他們的身體學(xué)生身體素質(zhì)狀也每況愈下,本文是我針對(duì)所授課班級(jí)寧夏工業(yè)職業(yè)學(xué)院采礦工程系2018級(jí)兩個(gè)班學(xué)生的實(shí)驗(yàn)對(duì)比,分析探討參與體適能訓(xùn)練和公共體育課訓(xùn)練對(duì)學(xué)生身體功能表現(xiàn)影響的差異性,研究結(jié)果表明:經(jīng)過兩學(xué)期體適能訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)組30名學(xué)生的身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)有非常顯著性提高(p<0.01)。對(duì)照組的兩學(xué)期公共體育課訓(xùn)練,30名學(xué)生身體素質(zhì)的各項(xiàng)指標(biāo)沒有顯著性提高(p>0.05)。體適能訓(xùn)練對(duì)于身體功能表現(xiàn)的提高明顯高于公共體育課訓(xùn)練。

【文章頁數(shù)】:2 頁

【文章目錄】:
一、研究意義和國內(nèi)外概況
二、主要研究內(nèi)容、目標(biāo)或經(jīng)濟(jì)技術(shù)指標(biāo)
三、研究方法、技術(shù)路線、實(shí)驗(yàn)(設(shè)計(jì))方案及可行性分析
四、項(xiàng)目研究過程與方法
    1.研究過程
        (1)研究對(duì)象
        (2)研究方法
            ①實(shí)驗(yàn)法
            ② 測(cè)試法
    2.結(jié)果與分析
        (1)體適能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生 BMI的影響
        (2) 體適能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生體脂肪率的影響
        (3)體適能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生骨骼肌的影響
        (4)體適能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)代謝率的影響
    3.結(jié)論與建議
五、研究基礎(chǔ)
    1.與項(xiàng)目有關(guān)的前期工作積累
    2.已具備的工作條件(圖書資料、實(shí)驗(yàn)設(shè)備等)
    3.申請(qǐng)者和主要成員近期完成的與本項(xiàng)目有關(guān)的研究成果
六、項(xiàng)目研究計(jì)劃及階段性成果



本文編號(hào):4046284

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